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cleemweb

頑張れば未来は変わる事忘れないで

こんばんは🌚


CLEEM MIKUです🙋‍♀️



気付くとすぐ週末になっている…🤷‍♀️


今週末のお仕事は、、エスパルス!!



Jam9さんと一緒に

IAIスタジアム日本平に行ってきました〜🏟✨



18:00キックオフだったけど、

ライブの時間頃は

まだ日差しもあって暑かったねー



これから

エスパルスも含め、野外現場が増えるだろうと思い、実は少し前から少しずつ走っていたんですが、、、

まだまだ体力付けなきゃいけないなーって

思いました😖


ライブ中はアドレナリン?が出ているからか

平気なんですが

終わってから

サーっと血の気が引いてきて

目がクラクラしてきたので

「暑さ+日差し+歌う事」に備えないと

いけないなって改めておもいました💨



9月8日に向けても

体力作りがんばります!!!



CLEEM MIKU






閲覧数:20回2件のコメント

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2件のコメント


栄養のある美味しいものを食べて、走って、いっぱい寝て健康でがんばってください。

ノドと鼻は治ったのかな?

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masae
masae
6月08日

熱中症気をつけてね🌞🚰🍬

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